今や現代人には欠かせない必需品となったスマホ。
その便利さから必要以上についつい見てしまいがちですが、
アンチエイジングデザイナーの村木宏衣さんによると、
必要以上にスマートフォンばかりいじっていると
老け顔になる 可能性があるという。
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スマホを使っている最中というのは、
前傾姿勢になっている人が多いですが、この状態だと
顔がたるみ、目の周囲が緊張して険しい表情になってしまいます。
さらに下を向いていると二重あごや首のシワの原因にもなります。
また、口角が下がってきて頬の筋肉が落ちて
ほうれい線が出来てしまう可能性もあります。
ほうれい線が1cm伸びると見た目の年齢が6歳上がる
というデータもあるくらいほうれい線は見た目に影響を与えます。
スマホブスにならないためにも、スマホを使用する際は
出来るだけ下を向かずに正面を向くようにしたり、
長時間使わないように心がけるようにするのが好ましいようです。
参照元：『中居正広のミになる図書館』
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その便利さから必要以上についつい見てしまいがちですが、
アンチエイジングデザイナーの村木宏衣さんによると、
必要以上にスマートフォンばかりいじっていると
老け顔になる 可能性があるという。
スマホを使っている最中というのは、
前傾姿勢になっている人が多いですが、この状態だと
顔がたるみ、目の周囲が緊張して険しい表情になってしまいます。
さらに下を向いていると二重あごや首のシワの原因にもなります。
また、口角が下がってきて頬の筋肉が落ちて
ほうれい線が出来てしまう可能性もあります。
ほうれい線が1cm伸びると見た目の年齢が6歳上がる
というデータもあるくらいほうれい線は見た目に影響を与えます。
スマホブスにならないためにも、スマホを使用する際は
出来るだけ下を向かずに正面を向くようにしたり、
長時間使わないように心がけるようにするのが好ましいようです。
参照元：『中居正広のミになる図書館』
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